Врач-гастроэнтеролог Туманова перечислила самые опасные продукты при гастрите

Врач-гастроэнтеролог Мария Туманова в беседе с Life.ru рассказала, что при гастрите следует отказаться от некоторых продуктов.

Копчености, мясо с жиром, а также жирное и жареное — является одними из самых вредных для желудка продуктов. Альтернативой станет отварное мясо или мясо на пару.

На втором месте — кондитерские и хлебобулочные изделия. Специалист рекомендовала заменить их хлебцами или подсушенным хлебом. На третьем месте оказались бобовые и свежие овощи. Туманова уточнила, что их можно есть в варёном или тушёном виде.

Четвертое место заняли фрукты, в особенности цитрусовые и ягоды. Эксперт призвала отказаться при гастрите от ягод с зернышками, таких как клубника, смородина и малина. Пятое место заняли пшёнка и перловая крупа, а также макароны из цельнозерновой муки.

Шестое место досталось солёным и сильно приправленным блюдам, а седьмое — газированным напиткам и шоколаду. Восьмую позицию в списке врача заняли кисломолочные продукты с жирностью более 1,5%. На девятом месте — алкоголь, а на десятом — сигареты.

Ранее гепатолог Вялов объяснил, можно ли заразиться гастритом. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.