Психолог Семёнова рассказала, как ощутить новогоднее настроение

Психолог Яна Семёнова в разговоре с «Лентой.ру» поделилась, что если в преддверии новогодних праздников нет соответствующего настроения, необходимо отложить все несрочные дела на потом и готовиться к торжеству.

«Выражать себя и воспринимать окружающий мир так же искренне, как в детстве, на дают поступки, совершаемые из чувства долга и самокритика. Мешают мысли “мне придётся готовить весь вечер”, “со мной что-то не так, все веселятся, а мне грустно”», — уточнила специалист.

По словам психолога, для большинства людей новогоднее настроение — это детское ощущение: каникулы, свобода, высокая ёлка, разноцветные огни, снег мандарины и, конечно, ожидание чуда. Однако, став взрослым, человек делает многие вещи не потому, что хочет, а потому, что нужно, заключила она.

Ранее россиянам рассказали, как быстро отдохнуть, чтобы появились силы на празднование Нового года. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.