«Верьте в свой иммунитет» — доктор Мясников объяснил, как защитить организм от простуды

Сезон простуд и гриппа начался в России. Холод, снег и шмыгающие носом прохожие, больничные и пустые парты в школах. Все это составляет привычную картину начала декабря 2022 года.

О том, насколько опасны простудные заболевания и чем сегодня можно заразиться, кроме гриппа, корреспонденту Общественной службы новостей рассказал заслуженный врач России Александр Мясников. Он заявил, что несколько его знакомых «слегли» с простудой, и предупредил о начале расцвета данного заболевания.

Он напомнил, что во многих семьях сейчас болеют дети, участились случаи вирусных энцефалитов в школах.

«Последние два года нас уверенно убеждают, что нет ничего страшнее ковида, но это не так»

blockquote

«Последние два года нас уверенно убеждают, что нет ничего страшнее ковида, но это не так. Грипп всегда протекал более тяжело и опасно, чем ОРЗ», — заявил врач.

При этом, как уточнил доктор, почти половина всех ОРЗ на планете вызвана именно коронавирусами, не теми, что появились в 2019, а намного раньше, старыми, привычными.

«Когда не было у людей коллективного иммунитета, он был страшным»

blockquote

«Новый коронавирус проехался по Земле, собрал свою жатву и сейчас стал обычным ОРЗ, просто когда не было у людей коллективного иммунитета, он был страшным», — уверяет специалист.

Опасность коронавируса все же, по мнению Мясникова, есть, но не все категории граждан под нее попадают.

«Пожилые люди и люди с ослабленным иммунитетом, конечно же, в зоне риска, а вот детям он не страшен. Чего не скажешь о гриппе, здесь дети могут получить тяжелые осложнения», — считает Мясников.

Телеведущий напомнил, что эпидемия гриппа практически миновала в прошлом году Северное полушарие, и заболевших там было немного.

«Здесь, как с урожаем яблок. Если они в один год не уродились, в следующем году их будет много. Еще ситуация с вакцинами. От гриппа они разрабатываются в текущем сезоне с заделом на следующий год. То есть февраль 2022 года — это вакцины на сезон 2022-2023. Так происходит потому, что для их выработки требуется время», — указал эксперт.

Главное, что советует врач в этом сезоне простуд — сидеть дома, чтобы избежать контактов с носителями вирусов. По его мнению, после коронавируса многие теперь знают, как вести себя при пандемии, и данные правила отлично работают для обычной простуды и гриппа.

«Старайтесь верить в свой естественный иммунитет»

blockquote

«Старайтесь верить в свой естественный иммунитет. Для этого нужно закаливаться, заниматься спортом. Если есть лишний вес — сгонять его», — заключил эксперт.

Ранее сообщалось, почему миф о том, что простуду могут вызвать переохлаждение и сквозняки, является мифом.